Опухли икры ног и болят суставы..

Здравствуйте..Меня зовут Людмила, мне 33 года.С детства мне ставили диагноз ВСД.я занималась спорт. гимнастикой, но мне пришлось уйти. Сильно болели ноги.я не могла даже уснуть..Родители применяли какой-то крем..но я не знаю, какой именно. Прошли годы. я ловлю себя на том, что у меня начинают болеть ноги при долгой ходьбе. Икры в том числе..Пару недель назад я решила заняться бегом, одна тренировка прошла удачно и всё!...после 3-ей я с трудом могла пробежаться, болели икры , они опухли и отекли..До ног невозможно было дотронуться..Боль!..Такое ощущение, что и косточки и вены-всё болит...Прошла почти неделя, я не могу не спать, не нормально ходить..Икры ног беспокоят..помогут ли мне спец.чулки?..Т.к. мне хотелось бы продолжать бегать в парке...