оргазм сходит на нет

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,что делать в это ситуации.
с первым МЧ у меня был оргазм по 2-3 раза за раз(правда в одной позе,миссионерской),и это был действительно качественный оргазм.с первой любовью мы расстались после 4 лет,затем я встретила нынешнего МЧ.к оргазму мы шли постепенно,больше полугода,желание все больше нарастало,я подстраивалась под него, расслаблялась,стала меньше комплексовать и в итоге,наконец-то испытала оргазм и с ним,правда не такой яркий и сильный как с первым мужчиной. Но я не расстраивалась,и меня все устраивала,со временем,оргазмы я начинала испытывать почти каждый раз.
Но,спустя 2 года,я узнала о его измене(вернее застукала,когда девушка делала ему минет).было много боли,слез и т.п,но я поддалась ему,и попробовала простить и забыть. у меня изменились взгляды на секс,вернее к минету,раньше я как бы так выразится,проявляла интерес,к половому органу партнера,теперь же очень редко,и то по его желанию. раньше я чтоли "сюсюкалась"с ним,изучала,мне действительно нравилось доставлять удовольствие,а после этого, интерес пропал,мне он буд-то чужой,раньше я думала что это все "мое",а оказалось нет. как выяснилось,вернее мой мужчина начал обвинять меня в этом,что это я не понимала его намеков,и то что минет я делать не умею(тут я не отрицаю,т.к у предыдушего партнера достоинство было меньше,а тут повстречав этого,я немного растерялась,да и размеры его органа и моего рта,немного не подходии,но я старалась и работала над этим!!)
так же после этой измены изменился и мой оргазм,стал еще менее чувствителен,я все чаще ловила себя на мысли,что думаю во время секса,почему он так поступил?неужели его интересует просто секс,а не секс со мной и т.п....
так мы прожили еще пол года, потом этот человек предал меня второй раз....я узнала счлучайно,что он со всеми своими друзьями мужчинами,часто(раз в месяц где-то) посещают салон с девушками легкого поведения,этакие мальчишники у них,и по одельности тоже захаживал.
Я очень ранима,подвержена влиянию,не решительна,всегда надеюсь на лучшее,поэтому он вновь меня вернул,и мало того,настоял чтобы мы жили вместе.(что я буду всегда с ним вместе,и не допущу еще такого похода налево)говорил,что любит,что я открыла глаза ему,что такое любовь,верность,преданность,после наших разговоров...с тех пор мы живем вместе,секс стал намного реже,чем когда мы жили отдельно,потому что он устает после работы(поменял работу).
Доктор,проблема в том,что дела мои все хуже и хуже. теперь у меня и оргазма то нет. я чувсвую что мне приятно(правда не так как раньше),что вот вот,он доступит(ну хоть какой-то),а потом,раз и все. ни расслабления ничего,просто я знаю,что он был.но только такой мааааленький.ни как раньше сжиманий мышц,ни расслабления,ни пульсации в том месте нет. просто раз и все. я стала менее возбудима,часто отвлекаюсь во время секса,я даже сама себе не могу доставить удовольствие,т.к этот процесс так затягивается,что мне надоедает себя мучать.раньше у меня были сексуальные фантазии,сейчас же ловлю себя на мысли что их нет!представляю картинки,эротичные сценки,они меня не возбуждают,в результате я будто перелистываю одну картинку за другой,чтобы возбудиться,начинаю злиться.(вот теперь даже от мастурбации нет расслабления((с МЧ чисто эмоционально иногда не получаю возбуждения,правда смазка выделятся,вот только по смазке и понимаю,что готова к сексу.
Стала раздражительная,плаксива,пытаюсь чаще склонять партнера к сексу,цепляюсь что в этот раз у меня все получится,говорю ему что хочу попробовать секс игрушки,он лишь отмахивается,на то что я не кончаю,называет меня хоть и в шутку -"фридная моя".
Помогите пожалуйста, к врачу пока нет возможности сходить,из-а неимением средств. скажите с чего начать,может мне почитать какую-то литературу?ведь я понимаю,это все у меня в голове,возможно и вернее скорее всего я просто не простила партнера,появился какой-то комплекс(пока я не поняла какой)???.