Ощущение что воздух не проходит в легкие.

Здравствуйте,появилась проблема.В общем у меня сбился режим сна и днем я спал,а ночь седел за компьютером,потом я начал восстанавливать постепенно,но вчера когда уже хотел спать в районе 17:00 я засмеялся и было чувство,что я не могу смеяться так как мне просто не хватает,была слабость в теле но я думал,что это от того,что хотел сильно спать.
В общем я лег в 17:00 и перед тем как заснуть чувствовал какое-то неприятное ощущение в грудной клетке(оно было очень слабым ),далее я уснул.
Проснулся в 2 часа ночи ровно,Встал сходил в туалет,попил.
Вернулся в кровать,но не смог уснуть,появился кашель и слизь в горле,но слизь у меня давно уже.Потом вроде как начал засыпать и почувствовал ,что во время погружения в сон,я не дышу( это не походе на апноэ).
Я встал в страхе небольшом,руки немного тряслись,озноб,кашель,слабость.
Выпил таблетку фенибута,но уснуть так и не смог.
Я понимаю,что все что я написал это больше походе на психическое,а не пульмонологическое,но меня настораживает тот момент во время погружения в сон и кашель,В больнице был в декабре(полное обследование от головы до пяток).
Кровь после больнице так же сдавал и хим. и общий,тоже по много раз,и недели 2-3 назад делал флюорографию -без поталогий.
Только у меня еще загиб желчного пузыря и поверхностный гастрит и вроде как гастроэдеунит
Волнует больше всего вот что:
1) Кашель и слизь
2)Ощущение,что воздух не проходит в легкие при спокойном дыхание
3)и во время погружения в сон,то что я писал
Спасибо.