Ощущение напряжения, подёргивания в мышцах

Состояние ухудшилось 3 недели назад. Первый симптом, который я заметил-кровь из носа, жжение в носу, красная слизистая носа, давление во лбу, покалывания в икроножных мышцах обеих ног, боязнь света, переутомление глаз, температура 37,0. Симптомы были впервые в жизни, ибо вместе со всем этим не было насморка, не было боли в зубах. То есть, самым ярким симптомом была кровь из носа. Думал гайморит, идти ли делать снимок, но после 2 недель заметил, что кровь (точнее прожилки сосудов) возникает не только где-то далеко в полости носоглотки, но кровоточащая ЯЗВА (которая кровоточит) может образоваться и в видимой части слизистой полости носа, то есть, атрофический ринит.
В этот период, помимо тупых ощущений напряжения во лбу (болью назвать не могу, ощущение будто выскочил прыщь), появлялись острые покалывания с обеих сторон затылка и висков (не постоянные, а резкие слабые покалывания раз в день). Также покалывания в области уха со стороны носоглотки. Также ощущение жара в области шеи и груди. Ощущение напряжения в области груди и спины с обоих сторон (но вдохнуть могу полной грудью). Ощущения напряжения в области горла, ощущение напряжения под челюстью. Ощущение напряжения задних шейных мышц.
Далее я решил, что мне можно уже заняться спортом, сделал подтягивания. Мышцы лба и щек посла этого стали каменными, максимально напряжёнными. Через 3 дня после этого появилось напряжение в области щек, появились тупые покалывания в области скул. На следующий день все непроизвольные эмоции были нормальными (тоесть я смеялся, не чувствовал никакого дискомфорта). Я просто решил искусственно улыбнуться, и почувствовал, что когда улыбаюсь, постоянно начинают сильно дергаться мимические мышцы, не могу удержать улыбку в одном положении. На следующий день заметил, что тоже самое и когда я пытаюсь напрячь мышцы шеи (начинают дёргаться передние мышцы шеи).

Вопрос: являются ли эти симптомы признаком серьёзных заболеваний, и на что мне нужно обращать внимание при обращении к неврологу (чтобы не сбить его с толку, нужно ли обращать внимание на кровь из носа).