Ощущение неустойчивости

Последние два-три дня меня мучает странные симптомы: ватные ноги, ощущение тяжести в голове и в глазах, страх, что это все усилиться, боязнь и ощущение падения, а также ощущение при ходьбе, будто под ногами батут или просто не ровная поверхность. Ощущение, что вот-вот закружится голова и все. Иногда возникает в положении лежа – ощущение, что проваливаюсь. Болит шея, шатает, панические атаки и в целом ужасно страшно.
Был у неврологов (у двух), когда симптомы были не так выраженны – они указывали на тревожность, расстройство . МРТ не назначили, сказали, что биологических проблем нет, есть только в голове. Все говорят - здоров, нужно лишь найти психотерапевта.
Вечером симптоматика становится более выраженной.
А для меня эти последние три дня как ад, я словно в самолёте, который качается.