Ощущение резкого удара по сердцу

Добрий вечер!Мне 27 лет.У меня такая проблема!Во время резкого испуга,ощущение какогото вприска в сердце.Я думаю ето адреналин,но ощущение не приятное в области сердца.И ети испуги появляются не понятно откуда.Например,еду на машине,ктото моргнул что стоит гаи,и в ето время происходит резкий укол в сердце.Хотя почему пугатся не пойму,никогда такого не било.Два года назад были проблемы со здоровьем.Ишол по улице резко пригнуло давление,визвали скорую,поставили гипертонический криз.Полежал в неврологии,били постояние приступи.Поставили диагноз,Симпато адреналовие кризы!Я с детства занимался футболом,никогда проблем не било со здоровьем,потом после травми долгое время не играю.С того времени иначалис такие проблеми.То испуг,то перебои в сердце при беге но не всегда,могут и в состоянии покоя,но не частие,раз в неделю может в две.У кардиолога бил,диагноз:миокардитический кардиосклероз.Хотелби узнат как ето все влияет на сердце и организм в целом,и что нужно делать чтоб вернутся к нормальной жизни! Спасибо большое!