Ощущение тяжести в икрах ног

Здравствуйте.
Диагноза - варикоз у меня нет.
Может быть имеет отношение к проблеме поясничный остеохондроз (ок.15 лет).
Около года испытываю систематическое ощущение тяжести в икрах ног, это не боль - скорее дискомфорт. Делал курс иглорефлексотерапии, ходил на массаж - процедуры дают временные эффекты на 2-3 недели. При массаже у массажиста - чувство «деревянности» икр, каких-либо болевых ощущений при самомассаже практически нет. Терапевт советовал пропить курс поливитаминов - безрезультатно.
Стараюсь больше ходить пешком. Летом решил по утрам бегать.
В настоящее время испытываю указанный дискомфорт - чаще к вечеру, бывает что и в течение дня.
Можете ли Вы дать совет.
Спасибо.