Остехондроз,грыжи

Мне была сделана операция в 30 лет по поводу грыжи поясничного отд.позвоночника (онемение правой ноги,не могла ходить),после операции ничего не беспокоило года 4-5, потом стала раз в год по рекомендации невролога во время обострений ставить алфлутоп по 20 уколов и пить найз, потом уже 2 раза в год по 20 уколов алфлутоп и найз, пследние пол-года стала замечать, что сильно болит шейный отдел и область между лопатками,обе руки,ноги,поясничный отдел,головная боль,иногда последний месяц онемение большого пальца левой руки. Боли сохраняются даже в покое по всему позвоночнику,в руках и ногах, часто судороги ног. Врачей в нашем городе нет,ехать в центр далеко,спасаюсь теми же средствами. По снимкам ставят остехондроз шейного,грудного,пясничного отделов,скалиоз,шойерман-мау и многое др. Посоветовали вместо уколов иглоукалывание,действительно ли эта процедура может помочь,сколько нужно её делать и на какую часть тела, чтобы достичь наибольшего эфекта в лечении. Боюсь, что как 8 лет назад могу потерять возможность ходить и работать, а мы с сыном живем одни, болеть я не имею права,хочется еще нормально пожить. Большое спасибо ,жду ответ. Инесса, 38 лет.