остеоартрит

Здравствyйте !
У меня была сильная боль в колене 2 месяца назад почти неделю, поэтому пришлось делать ренген. Сейчас болей нет, но иногда сустав в коленной чашечке выскакивает из своего места, когда он становится на место, то есть небольшая боль.
У меня остеоартрит во внешнем камерном суставе и сзади коленной чашечке в умеренной степени. Извините может что неправильно написала, я просто временно сейчас проживаю за границей. Вот так перевела. Доктор дал листок с рекомендациями -снизит вес на 5%, фитнес,болеутоляющее, бандаж, артроскопия. Я спросила можно ли сейчас делать артроскопию, доктор сказал- у вас же болей сейчас нет, вот когда будут постоянные сильные боли, вот тогда и придете.

Действительно ли не надо делать сейчас артроскопию? .
Какой наколенник лучше использавать при нагрузках?
Если можно делать операцию в ближайшее время /в этом году/, сколько времени занимает восстановление? У меня работа *целый день на ногах.*
Сейчас есть иногда небольшие, ноющие боли в тазобедренном суставе на той же ноге после сна или длительного сидения. Но как только начинаю ходить, то боль изчезает. Это последствия артроза в коленном суставе или новый артроз в тазобедренном суставе?