Остеоартроз

После зимней травмы/падения в гололёд был сильнейший ушиб плеча и предплечья. При обращении в поликлинику после рентгена поставили диагноз - остеартрит. Назначили магниты и уколы. Временно всё прошло. Но, через некоторое время/ чуть более полгода я заметила на плече подкожный гелевый мешочек овальной формы.
Рука тала болеть при поднятии и так. Ещё подключилась боль в колене и всё это- правая сторона, т.к. при травме больше пострадала рука, но и нога тоже подвернулась.
Я перепробовала и Нанапластыри и всякие мази, даже конский гель... И ничего не помогает. Сейчас со слезами встаю и сильно хромаю. Что делать? Подскажите пожалуйста.