Остеохондроз и физ. нагрузки
«Травматология и ортопедия / Ортопед»
Вопрос №928582 :: (19.07.2016 14:59) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
|
Кирилл
Муж., 18 лет. Курск |
У меня есть сколиоз грудной 11 градусов. После него где-то в 16 лет начала стрелять поясница. Делал рентген поясницы, и грудного отдела. Выявили снижение высоты межпозвоночных дисков. Пошел в тренажерный зал, качал усиленно мышцы спины и спина не болит больше. Но я знаю что у меня еще шейный остеохондроз есть. Вопрос вот в чем состоит. Я каждый день по несколько раз делаю зарядку для шеи. Стоит ли закачивать плечевой и шейный корсет, чтоб нагрузка минимизировалась на шею? Подтягивания может быть добавить? Я вообще подтягиваюсь и боли нет, помутнений в голове тоже нет, сплю хорошо. |
 |
   |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Запишитесь в бассейн.
Время создания: 20 Июля 2016 20:41 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала