остеохондроз, всд или нет

Поскольку так называемый симптомокомплекс (а не отдельный диагноз) ВСД - находится на границе разных заболеваний, то и имеет черты различных недугов.
Это в первую очередь - психологические расстройства, неврологические, кардиологические и сосудистые.
Первая сфера - психологическая. ВСД проявляется в виде повышенной утомляемости, психологической ранимости, иногда усиливаются личностные особенности (например, у человека, склонного к застенчивости или испытывающего чувство тревоги, эти черты характера становятся более заметными).
На втором и третьем месте идут нейрокардиологические и сосудистые расстройства.
Самые распространенные их проявления: перебои в работе сердца (ощущение, что сердце стучит, замирает и так далее), холодные руки и ноги, повышенная потливость, скачки артериального давления, тяжесть или боли в голове и висках, учащенное мочеиспускание, разнообразные боли во всем теле.
При ВСД нарушается нормальная реакция сосудов, возможны даже обмороки. Люди, подверженные ВСД, начинают острее чувствовать перепады погоды, они становятся метеозависимыми.
Наиболее рискуют заболеть люди, генетически предрасположенные к данному недуги, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни. ВСД может стать последствием перенесенного гриппа или стресса - это эндогенные (внутренние) факторы. Существуют и экзогенные (внешние) факторы - всевозможные интоксикации, отравления, сотрясения мозга. Но чаще всего заболевание имеет смешанное происхождение, когда внешние и внутренние факторы риска переплетаются, и тогда даже у очень крепкого физически и психически человека вегетососудистая регуляция может расшататься и развиться ВСД.
Так как ВСД на практике - это целая совокупность симптомов, а не отдельный диагноз (нет такого заболевания - как ВСД), то и лечение должно быть только комплексным.
Базовая терапия представляет собой общеоздоровительные мероприятия, чтобы устранить переутомление, бессонницу, стресс. Она направлена, прежде всего - на оптимизацию двигательной активности человека в виде легкого систематического спорта, лечебной физкультуры. Нужно больше двигаться, делать зарядку. Без этого базового комплекса все остальные методы лечения ВСД малоэффективны.
Психотерапия (в когнитивно-поведенческом ключе) - может создать внутренний механизм исцелений, который будет следить за тем, чтобы человек шел по пути выздоровления и благополучия, поможет установить мир и согласие в душе, чтобы ничто не препятствовало обретению здоровья, уберет тревогу и страх. Задача же лекарственной терапии (а она иногда требуется, особенно на начальном этапе лечения) - помочь человеку справится с основными проявлениями заболевания.

Все, что Вы сейчас описываете, это можно объединить в синдром - свод имеющихся жалоб у пациента, облаченный в медицинский термин (для сокращения и понимания ситуации врачами во всем мире).
В Вашем случае - тревожно-невротический синдром.

Далее необходимо установить истинные причины его формирования, а они могут быть различными. Этот компонент весьма важен т.к. именно он определит политику и тактику лечения. Без него невозможно говорить о том, как и чем лечить.

Остеохондроз - в какой-то степени естественно, нарушения в позвоночном столбе влияют на формирование Вашего общего самочувствия (в организме все связано между собой), но это не является основной причиной заболевания. Это однозначно.

Ищите толкового врача-психотерапевта. Проходите у него обследование. Он поставит Вам полный и точный диагноз и на этом основании подберет методики которые будут для Вас единственно верными и реально смогут оказать эффективное лечебное действие.

Здравствуйте, Иван! На мой взгляд, проблема связана не с остеохондрозом, а с невротическим расстройством. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом.