Остеохондроз

Пол: женский. Возраст: 29. В детстве ставили сколиоз, лет 5-6 назад беспокоили боли в области поясницы. В настоящее время боли вновь появились и на протяжении 1,5 месяца усиливались.
Без направления врача прошла обследование МРТ в области пояснично крестцового отдела. Заключение: На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сохранен. Высота межпозвонковых дисков исследуемой зоны и сигналы от них по Т2 не изменены. Просвет позвоночного канала обычный на уровне диска L5/S1 21 мм. Сигнал от структур спинного мозга и дурального мешка (по Т1 и Т2) не изменен. Форма и раздел позвонков обычные, сигнал от костного мозга не изменен. Периневральная киста на уровне S2 позвонка, размерами 1,7*1,3 см.
Сейчас боли притупились, но ощущения по всей спине, как после изнурительных тренировок. Тяжело стоять-«отдаёт» в поясницу. При ходьбе тоже самое.
Снимок и заключение МРТ смотрел нейрохирург. Сказал, что киста в моём случае, не может давать таких болевых ощущений. Хирургическое вмешательство не требуется. Сказал, что это остеохондроз и следует обратиться к неврологу.
У невролога еще не была. Хотелось бы услышать Ваше мнение и совет по моей проблеме, в т. ч что мне противопоказанно?
Заранее спасибо!