От мысли -зажимает сердце

Эдурад Романович!!!!Здравствуйте!!!!Простите ,что отнимаю у Вас время,но мне очень нужен ответ - совет!!!У меня после прибывании долгое время в стрессовой ситуации развилась кардиофобия!!!!Не могу ничего слышать ,думать об этом ,остаюсь одна с трудом.Одна мысль о болезни сердца вызывает ужасный приступ-Сердце начинает бешанно биться и его зажимает сильно ,сильно,становиться невыносимо больно!!!Пошла к психотерапевту....который сказал..."Мысли материальны!!!!Если будете так нервничать и думать об этом- то это и произойдет"От этого ,честно говоря мне стало ещё хуже....неужели и вправду такое возможно???мне очень страшно,помогите!!!!