отекают ноги

Здравствуйте, необходима консультация, не знаю с чего начать, к какому врачу обратится. Мне 28 лет. Последние несколько недель, где то на протяжении месяца, вечером после работы стала замечать оттек ног в районе лодыжек, передавленные полоски от обуви или от носок, которые могут не проходит от 1,5 до 2 часов после того как я разуюсь. Так же, начиная с обеда, крутит ноги от колен и ниже, особенно это более чувствительно к вечеру, сейчас начинает крутить ноги уже с утра, ранее такого не наблюдалось, вены на ногах как то особо не выделяются, не опухают, никаких бляшек и звездочек нет. Хочу добавить, что периодически бывает покалывание в ногах, а иногда и пальцев рук, как будто отсидела. У меня преимущественно сидячая работа. Заранее спасибо.