отжимания от пола при грыжах в поясничном отделе
«Травматология и ортопедия / Ортопед»
Вопрос №587280 :: (31.05.2012 20:19) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
|
Nick
Муж., 24 лет. СПБ |
добрый вечер. у меня 2 грыжи в поясничном отделе (около 4мм). можно ли отжиматься от пола ? не навредит ли это спине? спасибо. |
   |
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Нет не навредит.
Время создания: 01 Июня 2012 00:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории
Основное ограничение - по осевой нагрузке, подъеме тяжестей, прыжкам, наклонам. Остальные движения, если они не вызывают болей - не противопоказаны.
Время создания: 01 Июня 2012 13:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала