Отказ от Алкоголя...чем заменить эффект

«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»

Вопрос №516115 :: (22.10.2011 00:24) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
Дмитрий
Муж., 25 лет.
Иваново
Здравствуйте, полазил по форуму, да и видео разного насмотрелся, решил полностью отказаться от употребления алкогольсодержащих напитков. (до этого употреблял раз в неделю бутылку пива)
Если честно, нравится мне состояние лёгкого опьянения, но в то же самое время понимаю, что изменения в мозгах необратимы...
ВОПРОС: Можно ли чем-нибудь заменить этот алкогольный эффект? может есть какие-нибудь безопасные препараты?
Или это всё относится к классу наркотиков?
И как удержать себя от соблазна распить бутылку с друзьями? Заранее спасибо.
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Дмитрий!Нет, это все относится не к наркотикам, а к ПАВ (психически активные вещества). И как любые ПАВ, они вызывают состояние эйфории, а некоторые - привыкание и зависимость, в том числе - и алкоголь (а пивной особенно, в силу составных компонентов!). Поэтому, решая бросать - бросайте. А работа с врачом-психотерапевтом, подстрахует Вас от срыва и соблазна, только очная работа!
Время создания: 22 Октября 2011 11:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Любое получение удовольствия от приема каких-либо веществ - ведет к формированию зависимости! Знайте это и помните об этом всегда!
Время создания: 22 Октября 2011 14:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Пить или не пить ... сложный вопрос, в вашем случае зависимости нет, поэтому вы можете просто решить для себя и не пить, станете сильно привлекательным в глазах противоположного пола.
Время создания: 22 Октября 2011 23:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Согласен с коллегами. Непьющие люди добиваются в жизни больших успехов, чем пьющие.
Время создания: 22 Октября 2011 23:11 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Патров Александр Павлович. врач психиатр-нарколог
врач психиатр-нарколог
Уважаемый Дмитрий,

Такое желание можно только приветствовать, бутылка пива в неделю это не страшно. Но без неё однозначно лучше. Почему? Легко догадаться самостоятельно, как и любое психоактивное вещество, она рождает соблазн. Сначала одна в неделю, затем каждый раз при встрече, потом после трудного рабочего дня... продолжать, думаю, не стоит.


Относительно, замены: Лучше всего самомотивация. Многие желают выделиться на общем фоне, но лучше это делать по-хорошему. Так вот, у вас, как у совсем не употребляющего, будет отличная фора. А для выработки эндорфинов, и чтобы почувствовать адреналин в крови есть спорт! Кстати отличный повод, чтобы собрать друзей и всем провести время с пользой для здоровья, совсем, без спиртного.

P.S. Любителям бутылочки неплохо бы прочитать про вред пива.
Время создания: 24 Октября 2011 13:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Мнение зала