Отмена гормонов, проблема предохранения

Здравствуйте! Опишу свою ситуацию. Два с половиной месяца назад пережила тромбоэмболию. Причиной,скорее всего, явилось то что принимала преоральные контроцептивы 8 лет, причиной тому были подозрения на эндометриоз или аденомиоз. Были очень сильные боли, потом присоединились и слишком обильные менструации и длительные. Лежала в больнице. Кроме того, два раза подряд чистили по причине полипа. Вот все разом, и назначили Янина. Пока пила, все было, субъективно, хорошо. Потом два года опять убирали, и сейчас на шейке есть маленький, наблюдаем. Вопрос в том, что Янина защищала и от нежелательной беременности. Но теперь случился тромбоз, гормоны исключены. Каким образом можно предохраняться, после тромбоэмболии, причиной которой стал тромбоз нижней конечности.