отраженная бессоница

Врач мне приписал феварин и феназепам на 2 недели и предупредил, что на восстановление сна уйдет min год, и все это время, как я поняла я должна буду пить антидепрессанты, ну и снотворные, наверное, тоже. Без этого нельзя, получается, а где гарантия, что через год сон нормализуется?

Это врач приписал мне сейчас феназепам. Я сама очень боюсь привыкания. Это получается, что у меня будет заместительная терапия по серотонину, и я пожизненно должна принимать дорогущие антидепрессанты (свыше 500 руб за 15 табл.)? Это невозможно хотя бы с финансовой точки зрения. Я считаю, что у меня нет депрессии, а есть очень чувствительная, подвижная, возбудимая нервная система, с которой очень тяжело жить. Всегда был легко нарушаемый сон, склонность к сердцебиению, а последние 8 лет ежедневная гол. боль. Чтобы жить и работать пришлось пить обезболивающие и снотворное (амитртптилин давал сон, не требуя повышения дозы). Гол. боль смешанного генеза, преобладающий фактор-шейный остеохондроз (сказался характер работы и гиподинамия).