Отруби как долго можно есть

«Другие консультации / Гастроэнтеролог»

Вопрос №1049815 :: (30.06.2019 11:35) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
Ольга
Жен., 42 лет.
Москва
Здравствуйте. Уже 3 месяца ем ежедневно отруби, примерно две горсти в день. Отруби ржаные гранулированные. Запиваю чаем. Пошло это с диеты Ковалькова. Результат кстати хороший. У него, что постоянно можно, а есть в инете рекомендации , что нужен перерыв по отрубям. У меня никаких заболеваний жкт нет. Переношу нормально. Но верно ли это ? Можно ли постоянно ? Или все таки лучше сделать перерыв?
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Можно и полезно постоянно.
Время создания: 30 Июня 2019 22:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Ольга Александровна. Терапевт, гастроэнтеролог
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Если у вас обследован кишечник и исключены дивертикулы, дивертикулярная болезнь (с дивертикулитом), то можно использовать их регулярно, если нормально переносите, но есть и другие источники клетчатки в питании. 
Время создания: 04 Июля 2019 15:50 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала