Отсутствие месячных почти 3 месяца и я не беременна

Здравствуйте, меня зовут Мария и мне 18 лет. У меня отсутствуют месячные, беременность исключена. Последний раз месячные были 26 ноября. Ранее цикл был в среднем 32-35 дней, но это уже слишком. Признаки того, что скоро должны быть месячные были уже два: чуть увеличивалась грудь и сильно болела поясница, к вечеру хватало низ живота, но месячных так и не было. Так как я прописана в деревне УЗИ пришлось делать в райцентре, единственное что мне сказали, что яичники увеличены (дело было за 3-4 дня до признаков). Скажите что мне делать, а то у бабушки-гинеколога я боюсь спрашивать... Заранее спасибо.