отвернулись родственники и друзья

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №296025 :: (01.07.2010 15:25) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
Ксения
Жен., 27 лет.
Россия Комсомольск-на-Амуре
я не знаю, но может я что-то пропустила в своей жизни и не заметила как все это началось, но в какой-то момент я осознала, что мои родственники стали относиться ко мне холодно, а потом говорить про меня незаслуженные вещи, перестали звать меня в гости и теперь кроме родителей я осознаю, что абсолютно никому из родни стала ненужна. Друзья после того, как обзавелись семьями тоже перестали общаться. У меня есть муж, ребенок, родители, но больше я никому не нужна и неинтересна. Я так тяжело это переживала, что заболела и физически и морально. После рождения дочери через 4 мес села на антидепрессанты, физически стало легче, но душе покоя нет, хочется общения, дружбы, быть интересной не только родителям и мужу, но и другим людям. Чувствую неудовлетворенность, сожаление и горечь, не могу найти своего места, от этого часто бываю раздражительна и срываюсь на близких. Выхода не вижу... Как жить дальше...
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Ксения!

Эмоциональное отвержение родственниками - испытание очень неприятное. Это так. И, все же, это не причина потерять Самоуважение и стимул к Росту, Развитию и поиску "своего места" в жизни, стремления к ее осознанности.

В жизни есть Любовь, Творчество, Радость. Есть, даже если порой кажется, что это не так. 

Если в извечном человеческом движении по магистралям Доброго, Прекрасного, Умного и Высокого в какие-то моменты возникает ощущение, что начинают брать верх глупость, уродство, злость и низость, - все это повод для того, чтобы задавать себе вопросы, искать на них ответы, стремиться вверх, приобщаясь к  Мыслям в хороших книжках, Красоте в полете своего и чужого творчества, Доброте в помощи другим людям и себе, Божественному началу, видимому в проявлениях непредсказуемой и парадоксальной Жизни. 
Время создания: 01 Июля 2010 15:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Семений Александр Тимофеевич. Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Работайте над собой и ничего ни от кого не ждите.




Истина о себе



 



 



Каждый из нас порой задается вопросом: Что
такое истина? Какая она? Почему все к ней так стремятся и в то же время боятся
встретиться с ней лицом к лицу? Да и существует ли она?



            На
санскрите есть слово «сат», у которого два
значения: «истинный» и «вечный». Эти два значения неразделимы.
Истина – то, что вечно, незыблемо, что никогда не исчезает, то, что живет в
веках. А что вечно в этой жизни? Работа? Дом? Семья? Друзья? Конечно, нет. Мое
тело тоже не вечное. Значит, считать себя телом – это ложь. Это самая первая
иллюзия, питающая наше эго. Если задуматься, то все наши внешние атрибуты
связаны с телом: пол, национальность, внешность, имя, язык… Именно они являются
основой для барьеров и конфликтов в жизни.



            Почему
мы стали отождествлять себя со своим телом? Ценности материального мира  вытеснили духовность из нашей жизни. Мы
потеряли точку опоры внутри себя и стали искать поддержку и опору в чем-то
внешнем, забыли истину о себе! Но кто такой я? Кто радуется или печалится, кто
любит, верит, надеется? Кто ищет истину? Ведь не тело же! Это я
думаю, чувствую, радуюсь, люблю! Раджа Йога учит искать истину внутри себя.



            Я – не это тело. Я – тот, кто находится в
этом теле… Я – тот, кто выражает себя через тело. Я осознаю свое существование.
Я создаю мысли…
Я – сознательное существо. Я – сознательная энергия. Я – духовная энергия.
Я – душа… Я – вечная. Я – бессмертная. Я – вечный свет, вечный источник жизни.
Я никогда не умираю. Я – вечная, бессмертная душа…




            Постигая истину о себе, мы начинаем понимать насколько ограничили свою
жизнь. Если я не знаю себя, то  попадаю в
зависимость от мнения других обо мне. Я все время беспокоюсь о том, что другие
подумают обо мне. Я стремлюсь завоевать их расположение и уважение и делаю не
то, что исходит из глубины души, а то, что диктует мне мое «эго». Я жду
похвалы, внимания, уважения. И если это не приходит, я расстраиваюсь. Критика
со стороны других ввергает меня в депрессию. Обвинения в мой адрес вызывают
агрессию. А если я добиваюсь похвалы, почета и уважения, то
я начинаю так гордиться собой! И вся моя жизнь состоит из таких колебаний. Нет
эмоциональной стабильности.

            Стабильность приходит, когда есть прочная опора, вечный
фундамент. А это – истина о себе: «Я –
вечная душа. Я – свет».
Природа света – чистота. Свет не может быть
грязным. Это лампочка может покрыться пылью, а свет – это чистая энергия.
Чистота – изначальное состояние души, моя истинная природа. Чистота  души – это свобода от пороков, от слабостей,
от всего негативного. Изначальная природа души абсолютно положительна.
Это основа для глубокого самоуважения.                                         
Время создания: 01 Июля 2010 18:28 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 1
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Какой у вас круг интересов? Как давно принимаете а/д? Обращались ли вы к специалистам?
Время создания: 02 Июля 2010 00:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никифорова Ирина Михайловна. психолог-консультант, психотерапевт
психолог-консультант, психотерапевт
Ксения, Нет ничего хуже скучной жизни и ежедневной рутины! Эти два понятия стирают ощущение жизни и не дают возможности наслаждаться ею в полную меру. Рутина и скука возникают из-за постоянных компромиссов, на которые мы готовы идти ради сомнительных результатов. Например: мы миримся со скучной работой, потому что зарплата там чуть выше, миримся с экономией, потому что «когда-нибудь будет легче», миримся с людьми, с которыми приходится общаться, потому что найти новый круг общения все сложнее. И так по нарастающей – чем дальше в лес, тем больше дров. Иван, сделать свою жизнь яркой способны только Вы сами. Установите приоритеты, выбирайте реальные, достижимые цели. Творческий подход делает любое занятие интересным. Однообразие и монотонность способна навеять скуку на любого человека. Меняйте обстановку, окружение, свои занятия и себя. Жизнь интересна, когда она наполнена самыми разнообразными впечатлениями. Их дарят необычные для вас занятия, места, люди, произведения. Активному и деятельному человеку жить всегда интересно. У него всегда много желаний, планов и дел, а на горизонте всегда виднеются новые интересные идеи и проекты.Увлеченному человеку не бывает скучно, хобби занимает свободное время и дарит массу положительных эмоций. Применяя эти принципы, вы сможете сделать свою жизнь интереснее. Пусть ваша жизнь вам нравится! Удачи и приобрести вкус к жизни!!!
Время создания: 07 Июля 2010 20:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала