Пальцы ног

Здравствуйте, доктор.
Такой вопрос. Беспокоят суставы (большие пальцы ног). Анализы показали, что есть лишние отложившиеся соли. Решила пройти курс очищения рисом: тот самый когда рис замачивают на 5 дней в отдельных баночках, потом едят за 4 часа до завтрака. На сайтах пишут, что такой рис хорошо вытягивает соли из суставов, нужно только употреблять много калия.

На третий день такого очищения мои суставы заболели еще сильнее. Это ли признак, что они начали чиститься, или наоборот - способ мне только вредит? Подскажите пожалуйста, есть ли еще более эффективные способы удалить соли мочевой кислоты из суставов?
Спасибо огромное!