Анна
Жен., 25 лет. Россия Пойковский |
Здравствуйте! подскажите пожалуйста, можно ли избавиться от панических атак самостоятельно без помощи психотерапевтов и медикаментозного лечения? |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
У некоторых получается. Возможно, получится и у Вас.
Время создания: 26 Ноября 2012 00:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Анна, Вы и будете самостоятельно справляться с проявлениями невроза, менять свое отношение к тревогам и страхам. Но этим должен руководить специалист-психотерапевт. Наверняка, Вам эти состояния - не нравятся, а значит, если бы могли, то уже справились бы с ними давным давно...
Время создания: 26 Ноября 2012 09:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Анна!Если это настоящее паническое расстройство, то самостоятельно - можно только на время убрать симптоматику. Глобально же, это расстройство, требует очной работы с врачом-психотерапевтом, в ключе - когнитивно-поведенческой психотерапии.
Время создания: 26 Ноября 2012 17:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
|