панические атаки

Спасибо Вам большое за ваши ответи!Дело в том ,что мне всегда казалось ,что психологи и психотерапевти должни слушать болного,должни дать вазможност высказать все ,что у них в душе.Вед такие люди ,в том числе и я держат все всебе.Я очень хорошо понимаю,что то что я думаю,или от чего я бойус,может быть для других просто смешно.Они вед даже понятия не имеют через какой ад приходится пройти,через не могу и жить со страхами.У меня были случаи ,когда я набралас смелстю и пошла к психотерапевту,но второва раза не было,потому что они после того как я начинала говарит,они мне переживали и говорили,все понятно.Назначили мне антидепресанти и все.Если честно,то я пошла туда ,чтобы поговарит,с надеждой ,что кто ни будь меня услишит и поймёт.А в последний раз доктор как узнал что это проблема у меня уже 20 лет,молча назначил мне золофт и сказал,что по сколку уже 20 лет прошло,то мне придётся принимать его 3 года без перерива.я начала пит.Через некоторое время у меня начались экстрасистли и я перестала.я подумала что это от таблетки.Вот почему я совсем потеряла надежду.Я пошла к психотерапевту ,чтобы получить ответи на мои вопроси и понять почему ,но получилось как всегда...Далее начала сама искать в интернете.Хочется жит,а не сушествовать.Я нужна моим детям...