Панические атаки

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №1065309 :: (08.02.2020 19:34) :: Ответов: 4; Комментариев: 13
Вадим
Муж., 20 лет.
Россия Казань
Добрый день, 3 дня я не пил никакие таблетки совсем, потом снова начал 25 мг феварина и 1/4 тераледжена на ночь. Все было нормально 5 дней. Сегодня ночью уснул в 12 и прмерно в 2 часа проснулся от тревоги при этом пульс и давление были в норме, пульс был 90 стоя и 70 лёжа. Но не мог уснуть пару моментов меня когда я пытался заснуть меня будто парализовывало на 5 секунд и когда я закрывал глаза появлялись невнятные картинки перед глазами. Меня это очень настораживает.
Сегодня в 6 часов вечера почувствовал что тяжело дышать, мысли шли оч быстро в голове, ощущение будто я отключал я на долю секунды, в голове были мысли надо бежать куда-то, вышел на улицу на 10 минут подышал, через 1,5 часа отпустило, давление было в норме, пульс 125. Подташнивало, болел живот. Подскажите пожалуйста это паническая атака или нечто более страшное?
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Вадим.
Это проявление  тревожного   невротического   расстройства. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических   расстройств  играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. Более подробно о лечении  тревожного   расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva
Время создания: 09 Февраля 2020 01:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Никишин Андрей Александрович. Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или  отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 09 Февраля 2020 10:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Вадим!
Лечение проблемы, которая называется панические атаки
только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом, желательно работающим методами когнитивно-поведенческой психотерапии.  Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста.
Время создания: 09 Февраля 2020 10:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Так называемые "панические атаки" на фоне невроза (а описываете вы их, судя по всему), это не кардиологическое, а психосоматическое (невротическое) расстройство, которое характеризуется спонтанным возникновением "панических атак", проявляющихся от нескольких раз в год, до нескольких раз в день, и ожиданием их возникновения.
Под "панической атакой" (а если точнее, то симпатоадреналовый криз или вегетативная дисфункция), понимают целый комплекс симптомов, обусловленных пароксизмальной тревогой.
Панические атаки встречаются как при паническом расстройстве, так и при различных психопатологических или психосоматических расстройствах. Они могут встречаться и при соматических заболеваниях, и при психических расстройствах, часто они встречаются при депрессивных расстройства. Но наиболее часто, психотерапевты сталкиваются с ПА в рамках панического расстройства (ПР.). Лечение этого пограничного (или невротического) состояния, складывается из нескольких этапов. И в начале, это собственно купирование приступов. Затем, происходит стабилизация состояния, и обязательная составляющая психотерапевтической работы - профилактика рецидивов приступов.
Лечение включает в себя и назначение консервативной терапии, особенно на первом этапе лечения, и когнитивно-поведенческую терапию, как основное направление. Так что, для назначения квалифицированного лечения, Вам необходимо посетить очную консультацию у врача-психотерапевта. Если такой возможности у вас нет, то можно работать с врачом и удаленно, это намного дешевле очной работы!
Время создания: 09 Февраля 2020 12:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
Вадим 09.02.2020 11:07
Какая именно аутогенную тренировку я освоил, но бывает мне тяжело концентрироваться.
Расскажите пожалуйста в чем суть когнитивно-поведенческой терапии и можно ли ею самому заниматься?
   
Да. заниматься ею Вы будете самостоятельно, но научить Вас должен врач-психотерапевт.
   
Вадим 09.02.2020 11:53
А в чем суть когнитивно-поведенческой терапии? Изменить моё мышление?
   
Да, изменить Вас и Ваше отношение к тревоге и её проявлениям, научить справляться с ней самостоятельно (без препаратов).
   
Вадим 10.02.2020 00:23
Вот опять выпил 25 мг феварина и 1/4 тералиджена. Чувствую лёгкий озноб, неприятные ощущения в животе и нарастающую тревогу, при этом у меня хорошее настроение
   
Вадим 10.02.2020 00:27
Ещё и мысли типо,, а вдруг это все-таки серотониновый синдром ««
   
Теряете время, а проблема укрепляется!
   
ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети, по тестам, статьям, на форумах! Это ни на шаг не приблизит Вас к их решению, а только еще больше УСИЛИТ вашу тревогу!
   
Вадим 14.02.2020 21:29
Прошу прощения, хотел спросить можно тералиджен и феварин пить вместе с лоратадином?
   
Да, можно.
   
Вадим 22.02.2020 00:23
Ещё один вопрос, можно принимать тералиджен так в 11 1/4 таблетки и в 12 1/4 таблетки непосредственно перед сном?
   
Вадим 12.05.2020 00:00
Как долго можно принимать тералиджен?
   
Это определяет лечащий врач. У нас временных ограничений.