панические атаки

10 лет я уже не знаю, что такое ездить в поезде,в автобусе. С 28 лет меня приследуют панические атаки, доходит до того, что я перестала ходить одна. Атаки то временно отступают, то наступают с новой силой. Сейчас они всё реже и реже, но тем ни менее я не могу никуда поехать с детьми, ни на море. ни на дачу.Стоит мне примерно с5 км отъехать от города у меня начинает напрягаться всё тело, сжимается в ком и...темнеет в глазах, кидает в жар , короче начинается паника. Что мне делать? Я устала жить как в тюрьме, измучила мужа своими болячками. Дело в том , что у меня ещё приступы параксизмальной тахикардии, ни одно, так другое. Бывает облегчение, хожу на работу одна. только расслаблюсь почувствую себя человеком,Бац ...сердце. Лечилась в психиатрической больнице, первый раз в 28 лет, поили фенозепамом. Сейчас вспоминаю,мороз по коже. Я вытворяла такие вещи..! У меня тогда сильно пил муж, приезжаю с больницы( нас отпускали на выходные),мама вся в мыле с двумя маленькими детишками моими, замученная,а мой сидит спокойно возле подъезда с дружком разговаривает, на меня 0. Мне так обидно стало, он ко мне в больницу ни разу не приезжал. И Я ВЫЗЫВАЮ МИЛИЦИЮ. Приезжают, что случилось? Я отвечаю, что мой муж устроил дебош, скандал, угрожает мне ножом и т.д. и это всё так спокойно говорю. Нормально? Потом мороз по коже , совсем думаю с ума схожу, кое как отошла от таблеток, еле выкарабкалась,похудела на 15 кг. Какого моим всем? 5 лет было передышки, болезнь почти не тревожила, а потом снова... и вроде ведь всё хорошо сейчас, муж не пьёт, дома полная чаша, детишки как все.Вот 2 раз лежала 4 года назад. начали ставить капельницу Онофранил, кажется, затылок немеет,конечности холодеют, тошнит. Зову медсестру,плохо мне говорю,наорали, вырвала капельницу.Началась рвота.Врач вызвал накричал, на следующий день то-же самое. Как лечится в таких больницах, если такое отношение? Вот сижу дома,не лечусь, а так хочется от этих атак отдохнуть хоть немного. смотрю на людей и завидую им, что они просто могут ходить гулять, просто жить. Я ОЧЕНЬ Стараюсь, но у меня самой мало что выходит. Я работаю сейчас частным предпренимателем, совмещаю свою работу ещё с одной,хожу на работу одна , благо 7 минут ходьбы. Но а дальше что?Разве это жизнь?Только работа и дом?