Панические атаки
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №594563 :: (26.06.2012 12:02) :: Ответов: 6; Комментариев: 1
|
Александр
Муж., 15 лет. Киев |
Здраствуйте!3 недели назад вечером у меня случилась паническая атака.Мир стал нереальным и появился сильный страх сойти с ума или потерять сознание.Через 20 минут всё прошло.На следующий день вечером это повторилось.7 дней повторялись панические атаки но потом панические атаки прошли.Но у меня осталась мысль о панических атаках,о возможности их возвращения.Эта мысль непроизвольно заставляет меня воспринимать мир по другому,также как я воспринимал его при панических атаках.Эта мысль держит меня в постоянной тревоге и страхе.Как избавится от этой мысли? |
 |
   |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Александр! Оптимальным решением было бы обращение к врачу-психотерапевту. И старайтесь не застревать в своих тревожных мыслях. От панических атак еще никто не умирал. Да и сойти с ума тоже ни у кого не получалось.
Время создания: 26 Июня 2012 17:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Решением проблемы тревожного расстройства нужно заниматься под руководством и контролем со сторны врача-психотерапевта. Обратитесь на прием к этому специалисту - не выращивайте проблему далее!
Время создания: 26 Июня 2012 19:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Александр, идите к психотерапевту на очный прием.
Время создания: 26 Июня 2012 23:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Паническая атака, это лишь симптомы, а нужно выяснить причины, по которым они проявляются. Для этого и нужен врач психиатр-психотерапевт, которого посетить нужно очным порядком.
Время создания: 27 Июня 2012 00:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант.
Здравствуйте Александр!Паническая атака - это острый приступ очень интенсивного страха, который, как правило, имеет быстрое начало и достигает пика в течение всего нескольких минут. Эти атаки, зачастую имеют тенденцию к повторению, к изменению психологического самочувствия и поведения в период между приступами. Вы же начинаете бояться, что приступ повторится?
На самом же деле, паническая атака - это симптом стресса, а не физического недуга. Часто, люди, страдающие от симптомов ПА, (сердцебиение, стеснение в груди, ощущение удушья, нехватки воздуха, потливостью, головокружением и т.д.), считают что они серьезно больны «сердечной» болезнью. Начинают бояться новых приступов и рано или поздно оказываются подавленными своим страхом. Разве не так? Но Вам действительно не грозит ни внезапная смерть, ни участь хронически больного. Единственное, чем Вы «больны» - это своим собственным страхом, те есть испытываете страх собственного страха. Внутри у Вас есть страх, и это заложено в вашу природу, но ваше тело вполне приспособлено к тому, чтобы с ним справиться. Сам по себе страх - не опасен, и это главное. Попробуйте просто дышать в зажатый в руках бумажный пакет. И пускай это дедовский способ, но он эффективен как никакой другой! Конечно, это далеко не панацея. Поэтому, в самое ближайшее время, не примените возможностью обратиться за помощью к грамотному врачу - психотерапевту, который обязательно поможет Вам побороть свой внутренний страх! С уважением О.И. Время создания: 29 Июля 2012 16:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
выложите фото
заключения Время создания: 08 Апреля 2021 18:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала