Перебороть стеснение
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №868741 :: (17.08.2015 12:29) :: Ответов: 7; Комментариев: 1
|
Мария
Жен., 25 лет. Нижний Новгород |
Здравствуйте. У меня проблемы с дикцией и прикусом. В детстве я носила пластинку. Но лечение до конца не закончила, так как очень стеснялась. Из-за этого снизилась успеваемость в школе, я старалась не видеться со своими знакомыми. Сейчас я выросла. Понимаю, что проблему надо решать. Ставить брекеты. Но по-прежнему до сих пор очень стесняюсь. Начиная от своих родственников, до коллег. Боюсь, что будут смеяться племянники-дети. Как убедить себя? Изменить отношение к этому? |
 |
   |
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Мария. А не надо себя убеждать. Ну будут смеяться (особенно дети), и что? Почему Вас это так пугает? Посмеются, потом привыкнут. Если, конечно, Вы им не можете быть больше ничем интересны, кроме дикции и прикуса, тогда проблема. Но работать в этом случае, как Вы понимаете, надо не над зубами. Обычный совет в этом случае - общаться как можно активнее, причем как со знакомыми, так и с незнакомыми людьми, со временем Вам станет ясно, что Ваша особенность особого значения в общении не играет. Если же преодолеть себя никак не получается - поработайте над этой проблемой с психологом.
Время создания: 17 Августа 2015 17:26 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Решайте проблему. Сейчас очень много людей носят брекеты, а смеются только те, у кого недостаточно серого вещества в головном мозге.
Время создания: 17 Августа 2015 17:56 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Мария!
Ничего смешного в брекетах нет. Задайте себе два вопроса: кому это нужно? И - зачем я это делаю? А получив ответы от самой себя - принимайте решение и выполняйте его! Время создания: 17 Августа 2015 20:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Дело не в зубах.
Время создания: 17 Августа 2015 20:09 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Добрый день, Мария!
Если я правильно понимаю, это Вы задали вопрос в разделе о детях про отношения со своей 11-летней племянницей? Если да, то мое предположение о сниженной самооценке подтвердилось. Нужно не себя убеждать, а серьезно работать с психологом или психотерапевтом над повышением своей самооценки. Почему это так важно? И почему именно со специалистом? Потому что от низкой самооценки существенно страдает качество жизни, она не дает человеку добиться успехов в жизни, самореализоваться. А специалист нужен, потому что решение проблемы нужно начинать с поиска источника, так называемого корня проблемы. А это часто работа с подсознанием клиента. Поэтому без специалиста это сложно сделать. Успехов Вам в работе над повышением самооценки! Время создания: 18 Августа 2015 02:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Мария.
У Вас отмечается заниженная самооценка. Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. Время создания: 18 Августа 2015 15:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Да, встречают по одежке, но провожают то, по уму! Умный поймет, а на глупого - разве стоит обращать внимание?
Время создания: 18 Августа 2015 17:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала