Перед сном

Здравствуйте , я вам несколько раз писал , что то странное начала происходить перед сном . Когда ложусь спать сперва релаксацию делаю потом глаза закрываю начинаются эти голоса или мысли не могу понять . Я как бы введу диалог мысленно отвечаю, но не сплю , глаза открываю все заканчивается , не всегда запоминаю о чем был этот диалог . В основном это голоса знакомых , коллег . Эти диалоги трудно запомнить ,эти диалоги примерно такие :
/- ты что то сказал Ильдар , я могу ответить мысленно нет . После глаза откапываю и начинается тахикардия , и страх сильный и тяжело уснуть . Сейчас какой страх ложиться спать . Эти симптомы в тревожное расстройства входят. , или это уже психоз шизофрении ?