Переела овсяных отрубей
«Другие консультации / Гастроэнтеролог»
Вопрос №1052432 :: (07.08.2019 09:50) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Виктория
Жен., 30 лет. Россия Павловск |
Здравствуйте. Я раньше никогда не ела отруби, а тут подружка взяла в дорогу пакетик, я по глупости не прочитала, что их нельзя много есть, за весь день съела грамм около 100. Потом в течении ночи два раза ходила в туалет по маленькому и столько же по большому. У меня ничего не болит, не урчит, на утро все нормализовалось. Подскажите пожалуйста - от отрубей мог быть такой эффект? |
 |
   |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
ничего не будет
Время создания: 07 Августа 2019 14:53 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
съела грамм около 100. Потом в течении ночи два раза ходила в туалет по маленькому и столько же по большому
Подскажите пожалуйста - от отрубей мог быть такой эффект? --- да, это возможно связано, Отруби оказывают помощь в формировании стула за счет увеличения и улучшения моторики кишечника, очищают пищеварительную систему от вредных веществ и излишков жира, являются хорошей средой для роста полезных бактерий. К тому же пища богатая волокном способствует долгому сохранению чувства сытости. Отруби позволяют снижать уровень холестерина, помогают в потере лишнего веса и главное регулируют работу кишечника. При их употреблении увеличивается объем стула, что ускоряет его утилизацию. У некоторых людей отруби вызывают ослабление стула, вздутие живота и усиление метеоризма (газообразования в животе) Время создания: 07 Августа 2019 16:48 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Да, от отрубей мог быть такой эффект. Но всё быстро пройдет.
Время создания: 07 Августа 2019 21:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Да, клетчатка стимулирует работу кишечника.
Время создания: 07 Августа 2019 22:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Да, это эффект от чрезмерного употребления в пищу отрубей. Клетчатка стимулирует кишечник. Ничего страшного в этом нет, на этом все и закончится.
Время создания: 08 Августа 2019 00:01 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала