Переизбыток витамина А

Здравствуйте, появилась сыпь на лице, заметила, что при употреблении продуктов в которых есть витамин А, начинается краснота на лице, особенно продукты где имеется краситель каротин. Пробовала не употреблять такие продукты, сыпь начинала сходить, как только только съем что нибудь подобное, краснеет кожа. Витамины не принимаю, но примерно пол года назад часто пропивала курсы. Возможно ли в организме переизбыток ретинола и как его вывести?