Переживания

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №533417 :: (16.12.2011 17:30) :: Ответов: 6; Комментариев: 5
Андрей
Муж., 28 лет.
Россия Москва
Здравствуйте.

Целый год на нервах. Кратко опишу ситуацию.

Сначала заболел. Долго не мог разобраться с диагнозом. Был высокий пульс, ком в горле и прочие неприятные симптомы. Думал умру. Врачи ставили разные диагнозы - и ВСД и проблемы с системой пищеварения. Лечение не помогало. Наконец, попал к нормальному кардиологу, который посоветовал обратить внимание на дыхательную систему. Вылечил нос - всё прошло.
Но болезнь выбила меня из жизни почти на год. Из-за этого фактически отверг женщину, которая мне очень нравилась. О чем до сих пор очень сильно переживаю.
А сейчас при смерти находится очень близкий мне человек (дед).

Посоветуйте, пожалуйста, как отогнать от себя тяжёлые мысли в первую очередь о женщине (всё равно уже дело прошлое) и быть в относительной форме в тяжёлый для семьи момент.

Очно к специалисту сейчас обратиться не могу.

Заранее спасибо.
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Добрый вечер! Что заставляет думать что в отношении женщины дело прошлое? Какого рода переживания? Что мешает обратиться очно?
Время создания: 16 Декабря 2011 21:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Посоветуйте, пожалуйста, как отогнать от себя тяжёлые мысли в первую
очередь о женщине (всё равно уже дело прошлое) и быть в относительной
форме в тяжёлый для семьи момент.

Их не нужно "отгонять" (всё равно они никуда не денутся сами по себе), а нужно их "достать и «проработать», проговорить со специалистом-психологом - чтобы понять, почему же они вас так мучают.


Пётр Юрьевич Лизяев
http://psy-therapist.ru
Время создания: 16 Декабря 2011 22:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Найдите возможность встретиться с врачом-психотерапевтом. Психотерапия по переписке не проводится.
Время создания: 16 Декабря 2011 23:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Как это? нет возможности очно встретиться со специалистом? В Москве можно без проблем получить качественную психотерапевтическую помощь. В том числе, и бесплатную. Ситуация абсурдна.
Время создания: 17 Декабря 2011 11:26 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Андрей!

Если у Вас есть более важные дела, занимайтесь ими. Заочно Вам специалисты не помогут.

Если же нормализация душевного состояния - самое важное, что Вы можете сделать для себя - обращайтесь к психологу на очный прием.
Время создания: 17 Декабря 2011 21:29 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте Андрей!
Если проблема завела Вас в тупиковую ситуацию, что мешает Вам обсудить ее на очной встрече со специалистом? Грамотные психологи и психотерапевты в столице есть, и найти "своего" - не так уж и сложно, нужно только серьезно захотеть!
Время создания: 18 Декабря 2011 20:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Андрей 17.12.2011 20:11
С женщиной дело прошлое - потому, что она теперь с другим. Я её понимаю: она была одинока и страдала от этого, а я её проигнорировал, не посвящая в свои проблемы. Наверное, это было правильно, поскольку уверенности в своём будущем не было. Сейчас надо её забыть, но пока не получается.
Переживания по поводу произошедшего. Не будь я болен, поступил бы, конечно, иначе. А сейчас болезнь начинает забываться и кажется, что тогда можно было поступить по-другому. Хотя это, наверное, не так.
А очно мешает обратиться отсутствие времени: дома ситуация критическая и работать надо.

Нужен совет, как перестать думать о женщине при том, что время от времени приходится её видеть?
   
Никак, можно отвлечься чем то и избегать с ней общения, но вряд ли это поможет забыть.
   
Андрей 18.12.2011 02:08
Получается, я вогнал себя в некий психологический тупик, выйти из которого можно только по прошествии какого-то (возможно продолжительного) отрезка времени?
   
Не совсем так. Если врачи ставили вам такой "диагноз" как ВСД (в современной медицине нет такого диагноза, это "диагностическая помойка из прошлого", в которую "вписывали" все непонятные психосоматические проблемы) - то у вас есть характерологические особенности, которые как правило "сами по себе не проходят", а в условиях стресса каждый раз будет происходить то или иное обострение ваших душевно-телесных страданий. Поэтому единственный выход - это очная психотерапия.
   
Либо время, либо саморефлексия произошедших событий. Но забыть никак. Есть ещё вариант обращения к психотерапевту.