Перелом крестца

Здравствуйте! Мне 28 лет 28.01.2021 упала (с высоты своего роста на попу) в горах во время катания на сноуборде. В момент падения появилась резкая боль. На рентгене перелом позвонка S5 и подвывих. На данный момент есть боль в области крестца при перемене положения тела, сильнее всего боль при разгибании корпуса.
1. Как долго необходим постельный режим? Сидеть на подушке-круг сейчас нельзя?
2. Как можно лежать при таком переломе (на спине, на боку, на животе? Нужен ли валик?)? В любом из положений чувствуютя дискомфорт и болезненные ощущения. Но больше всего на спине.
3. Можно ли вставать?
4. Обязателен ли прием противовосполительных препаратов? Если да, то какие подходят при обостренном эрозивном гастрите?
5. Можно ли начать проводить магнитотерапию или нужно подождать какое-то время?
6. После завершения периода постельного режима, как долго нужно использовать подушку круг-кольцо для сидения?
7. Через какое время можно беременеть и заниматься спортом после заживления перелома?
8. Можно в будущем носить обувь на каблуках?