Переодическая неуверенность во внешности
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №672888 :: (02.03.2013 14:09) :: Ответов: 6; Комментариев: 2
|
Вадим
Муж., 30 лет. Москва |
здравствуйте. Бывает следующая проблема. Внешне у меня все в порядке и на лицо и тело. Но переодически бывает какая то неуверенность в себе, в частности в лице, кажется вдруг другие видят меня не таким каким я себя вижу, или менее серьезным, или вдруг кому то ненравится мое лицо, почему то кажется что на одних зеркалах я выгляжу хорошо и сам себе нравлюсь а на других чем то нет, и когда иногда вспоминаю свое лицо на зеркале где не особо выглядел то появляется неуверенность в себе именно от этого образа в голове. При этом чаще я довольно уверен в себе и с девушками проблем нет, но вот такая переодическая неуверенность бывает самому себе ненравится и раздражает. ЧТо вы думаете о таком? И как можно это исправить? |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Есть ли среди черт Вашего характера - тревожность, мнительность, склонность к самоанализу, самокопанию?
Время создания: 02 Марта 2013 19:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Подобная "неуверенность в себе" - по сути от "не-знания" - "какой же я на самом деле", когда "внешняя оценка" - может "сбить" вашу САМОоценку.
Один из хороших и действенных способов работы с проблемой - участие в психологической группе личностного роста. Пётр Юрьевич Лизяев Время создания: 02 Марта 2013 19:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Вадим.Это можно исправить в процессе психотерапевтической работы со специалистом
Время создания: 02 Марта 2013 20:57 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Добрый вечер, Вадим!Проблемой личностного роста, занимаются не врачи-психиатры, ведь как таковой -психиатрической патологии, в этом - нет! А вот, поработать над своей самооценкой, точнее - над ее уровнем, действительно - имеет смысл. И правильнее, делать это, под руководством грамотного и квалифицированного специалиста-психолога. В Москве, насколько мне известно, есть целая сеть, постоянно действующих тренингов - личностного роста.
Время создания: 02 Марта 2013 21:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
И здесь соглашусь с Петром Юрьевичем: группа личностного роста - это именно то, что нужно Вам, Вадим.
Время создания: 03 Марта 2013 00:27 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Вадим.
Все дело в Вашей неувереннсмости в себе. Вы можете пройти тренинги уверенности в себе, ораторского искусства и актерского мастерства. Или иддивидуальные сеансы психотерапии с психологом. Вы можете обратиться за помощью в нашу клинику по телефону 8 800 200 01 09, звонок бесплатный. Время создания: 03 Марта 2013 01:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала