Период выведения метанола из организма

Здравствуйте.
Понимаю, что задаю вопрос не оченьв тему, но более подходящего раздела не нашел.
Меня интересует период выведения метанола из организма.
Я работаю в газовой промышленности и у на используется метанол. По работе я часто контактирую с ним (вдыхаю пары, попадает на кожу)- конечно это нарушение техники безопасности, но кто за этим смотрит? Спасаемся как можем. Знаем, что антидотом при отравлении метанолом является этиловый спирт. У нас есть специальные аптечки с 30% раствором, но мы предпочитаем обычную водку (загадочная русская душа :-)).
Понятно, что метанол мы не пьем, но раз есть риск всасывания через кожу и вдыхание паров, предпочитаем употребить для «профилактики» 20-30 гр водки.
В нашей инструкции написано при отравлении принять 0,75 гр/кг веса единоразово и потом каждые 4 часа по 0,5 гр/кг.
Скажите, сколько часов в организме находится метанол, полученный путем вдыхания и через кожу, чтобы знать сколько раз надо принять раствор этилового спирта (алкоголиком становиться неохота, но и рисковать отравиться тоже не хочется).