периодическая боль в суставах

Здравствуйте!
Вот уже около 10 лет у меня периодически появляется хруст в левом колене, а около 3 лет назад после того, как я стала регулярно бегать, появились и боли. Бег пришлось оставить, но всё-таки, после долгого сидения в фиксированной позе я несколько минут испытываю сильную боль. К хирургу я обращалась после появления болей, но он сказал, что ничего страшного нет и нужно дать отдохнуть ноге. На спец. анализы меня не направляли, но, когда делали анализы на щитовидную железу (биохимия, гормоны), то сказали, что, хоть узлы в щитовидке есть, но результаты нормальные.
Когда путешествовала по Ирландии сильно разболелись пальцы на руках, и появились какие-то красные пятнышки (прыщики) возле суставов. Мне всё-таки кажется, что дело в суставах вообще, а не в упомянутой травме. Сейчас всё нормально, хотелось бы снова вернуться к бегу, а я не уверена, можно ли. Похожи мои симптомы на симптомы какого-либо заболевания или не стоит волноваться?