пессимизм
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №604434 :: (30.07.2012 02:26) :: Ответов: 5; Комментариев: 3
|
Юлия
Жен., 19 лет. Барановичи |
Такое ощущение что у меня целый год депрессия. Я везде фактически ищу пессимистические нотки. Целыми днями сижу в интернете, на улице не гуляю, только универ и дом.пытаюсь что-то исправить, но не получается (пойти прогуляться,отдохнуть). Заниженная самооценка. Вроде все нормально спокойно, я ищу подвох, что что-то не так. Лучших друзей нет. Так друзья есть. Как это изменить? Пессимизм мне надоел. Но я ничего не могу с ним поделать. |
   |
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Если самостоятельно не получается разобраться с проблемой и решить ее, то воспользуйтесь помощью специалиста - психотерапевта. Эта работа поможет Вам!
Время создания: 30 Июля 2012 11:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психолог. Москва
без очной консультации или хотя бы телефонной, не разобраться
Время создания: 30 Июля 2012 11:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Юлия!Действительно, рано или поздно - пессимизм надоедает, и человеку хочется реальных перемен к лучшему. Но иногда бывает так, (как в вашем случае), что заниженная самооценка - не позволяет начать воплощать в жизнь задуманное. И тут, очень кстати, будет грамотная и компетентная помощь специалиста-психолога, который вместе с Вами проработает все эти моменты, и не только выявит ваши слабые стороны, но и подскажет - как от них избавится. Поэтому отходите от компьютера, и отправляйтесь на очную встречу со специалистом.
Время создания: 30 Июля 2012 11:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Надо начинать читать хорошие книжки. Могу дать список.
Время создания: 30 Июля 2012 12:58 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Можно начать с книжек, но лучше сходить к врачу-психотерапевту. Это и эффективнее и быстрее.
Время создания: 30 Июля 2012 17:23 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала