Пищевая аллергия

Здравствуйте мне 27 лет,помогите разобраться ,около недели мучеет такое состояние как першение,зуд горла в облости щитовидки,периодически закладывает нос,бегают мурашки по телу,хотя мне не холодно,потом зуд,кожа сухая,происходит обычно после приема пищи,но на что я не могу понять,раньше было такое на лекарство,был отек квинке на аспирин 5 лет назад,больше его не принемала,три месяца назад после укола актовегина и витамина В 6,началась ,горячий прилив,тахикардия,трясло,укалоли преднизалон все постепенно стихло,но вечером началось снова,а сейчас такое с пищей сдала анализ на Общий lgE-116-норма до87,slgE к аллергенам молока,свинины,картофеля,кровь все <0,10 норма <0,35,можно ли исключить алергию на эти продукты?или сделать кожные пробы?хотя я ем кортошку и начинает чисаться горло,что это может быть?Зарание спасибо за ответ!!!