Ольга
Муж., 28 лет. Россия Барнаул |
Здравствуйте, малышу 2 месяца мы на ГВ. После родов со мной остались +12 кг лишнего веса. Меня это очень волнует..не могу смотреть на себя. Скажите если я буду ограничивать себя в еде, не совсем конечно голодать но постараться исключить калорийную пищу..уменьшится ли у меня молочко? Иногда замечала что если не пообедаю, то к вечеру оно уменьшается. Может мне показалось? Есть ли взаимосвязь? Спасибо за ответ. |
врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию и питанию
уменьшится - а вот жиры нет. худеть вы начнете реально после 6-9 месяцев. и тогда не будет ущерба для здоровья и вес не вернется. а начнете сейчас - навредите себе и ребенку. 2 месяца очень рано - кормите интенсивно и ешьте как ели всегда и все жиры уйдут сами.
Время создания: 26 Февраля 2012 21:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|