План действий? Или как забыть обо всем

Мой диагноз с 2011 дисплазия соед ткани(я так понимаю этот диагноз из за пролапса 2 степени), нейроцирк дистония по гипертоническому типо средней степени тяжести... За пять лет испытал практически все проявления данных синдромов. Панические атаки. В данный момент следующие симптомы звон в ушах переодически закладывает одно ухо, легкие головокружения, боли в грудной клетки ощущение сдавливания вследствие затрудненное дыхание, просто нехватка воздуха как симтом возникает переодически, ощущение тумана в голове, боль в ногах, руках, в спине между лопаток несильная не приятная как будто колится иногда ноет, немеет..покалывение в ладони бывает, пальцах рук..много времени повожу за комп играми, хожу в университет по возможности играю в футбол, начал по вечерам заниматься физ упражнениями(пресс,приседания, наклоны , бег на месте) при упражнениях состояние ухудшается после чувствуется тревога, дрожь после успокаиваюсь. Терапия Небилет 2,5 мог каждое утро 1-2,5 года с перерывами, 2 года непрерывно. Вопросы таковы: опасна ли лисплазия(в Википедии есть информации о возможной внезапной смерти при сосудистых, клапанных и аритмических синдромах), следует ли делать эхо кг (последнее в 2011), стоит ли продолжать терапию небилетом и есть ли последствия после столь длительной терапии в моем молодом возрасте и может ли его влияние пагубно сказываться на моем сердце? Аритмию не находили никогда может быть из за небилета. Есть страх инсульта из за этих неврологических проявлениях. В 2014 стало известно сто одна позвоночная артерия недоразвитая с рождения это тоже дисплазия? Нужны ли еще какие нибудь обследования? па в последнее время очень редкие и непонятные не как раньше , может быть это даже и не паника ампросто проявление симптомов усиливается. Месяц назад была ремиссия чувствовал себя хорошо сейчас после сессии снова какие то проявления