Плохие мысли!

Здравствуйте!я лечусь от невроза с ноября месяца 2015 года,все началось со смерти бабушки(давление,тахикардия,тревога,панические атаки),лечение антидепрессантами со временем помогли справиться мне с симптомами,только я начала спокойно жить как в голову начали лезть плохие мысли,страх сойти с ума,страх что нибудь сделать с собой,иногда бывает каша в голове!эти мысли сопровождают меня каждый день,я стала бояться оставаться одна,в голове мелькают картинки моего самоубийства,от этого мне становиться страшно,сердце сильно стучит,я понимаю что я не хочу об этом думать,но мысли не произвольно возникают сами по себе,а проходят лишь тогда когда я отвлекаюсь делами или разговорами с другими людьми,так же очень боюсь сойти с ума,у меня двое маленьких детей,я очень хочу избавиться от этих мыслей,но не могу!!Я очень боюсь совершить что то плохое с собой,или сойти с ума....