Плохое самочувствие несколько месяцеы

В ноябре резко подскочило давление, ком в горле, дышать не чем, паника, страх, вызвала скорую, ЭКГ в порядке, сказали, больше отдыхать, на этом не прекратилось, второй такой случай произошёл в начале января и началось, ужасная усталость, только встал уже устал, голова кружится, слабость, ничего делать не могу, утром встаю пульс достигает 140, вечером тоже самое. Уснуть ночью не получается, сплю очень мало, ощущение сильного толчка, просыпаюсь и по кругу, плюс к этому прибавился страх смерти. Сделала ЭКГ - в норме, кровь - в норме, по узи- поставили пролапс митрального клапана 1 степени, с регистрацией 1степени. Выписали Панарин, предуктал и бравадин. Вся левая сторона болит при нажатии на всё рёбра, сил нет, подскажите пожалуйста, что делать и что это может быть