Плохой сон
«Другие консультации / Сомнолог»
Вопрос №1005205 :: (13.02.2018 20:11) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Роман
Муж., 28 лет. украина запорожье |
Здравствуйте. У меня такая проблема, последние 7 месяцев я плохо сплю. Я не пью, не курю, но часто страдаю дипрессией, внутренними переживаниями. Подскажите , что мне нужно сделать, что бы нормализовать сон??? |
   |
 |
врач-сомнолог
Здравствуйте, Роман! Депрессия и тревожность чаще всего вызывают бессонницу. В такой ситуации необходимы консультация психотерапевта и проведение психотерапии, направленной на устранение бессонницы.
Время создания: 17 Февраля 2018 23:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Сомнолог, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.
Уважаемый Роман!
Как-то четко Вы себе уже поставили диагноз депрессии. В таком случае, Вам необходимо получить помощь психотерапевта. Или психиатра по месту жительства (бесплатно). Более подробная информация про связь нарушений сна и депрессии на сайте центра медицины сна санатория "Барвиха" http://www.sleepnet.ru/xenon/depressiya/ Время создания: 26 Февраля 2018 11:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала