Здравствуйте, я детский массажист!
Одного-двух сеансов массажа будет недостаточно в любом случае. Надо сочетать с другими средствами (смотрите ниже).Вам предстоит каждодневная работа. Дети не всегда любят упражнения. Бесплатный массаж тоже может быть полезен, но он слишком короткий по времени и направлен не на все группы мышц; если ребенку понравится - полезно будет ходить, а если он будет плакать, кричать - толку не будет - только стресс и усиление проблемы за счет привычного напряжения не тех мышц. Дома ребенку, конечно, комфортнее.
Могу рекомендовать следующее:
Чтобы укрепить нужные мышцы, обязательно ежедневно хотя бы по несколько минут в игровой форме выполняйте пощипывание мышц внутреннего свода стопы и их постукивание ребром Вашей ладони.
Стимулируйте ребенка ходить по неровной поверхности, по крупе, массажному коврику. В этом случае внутренний свод стопы естественным образом приподнимается, мышцы укрепляются. Комплексы упражнений можно найти в Интернете.
Для Вашего ребенка обязательна обувь с супинатором! Даже та, в которой он будет ходить дома. «Котофей» в Вашем случае может быть слабоват - это профилактика, а не лечение, лучше подобрать «ORTOPEDIA», например. (магазины «Персей» и на Беляево есть). Задник должен быть твердый, обязательно маленький каблучок.
Все новорожденные имеют плоскостопие, но к 4 годам стопа должна сформироваться правильно! До 4-5 лет ставят диагноз «плоско-вальгусная стопа», который часто сочетается с Х-образным искривлением нижних конечностей. Только после 4-5 лет ставят «плоскостопие». Но плоскостопие, действительно,быть наследственным. Оно может привести к искривлению позвоночника, болям в суставах, мигреням и т.д. в более зрелом возрасте.
При наличии Х-образного искривления ног почаще сажайте ребенка в позе «лягушки» («бабочки») - с разведенными в стороны коленями.
Надо узнать у врача, нужно ли Вам пить кальций (до 3 лет назначают вит. Д, после - кальций). Могу рекомендовать Морской кальций, он идет в сочетании с селеном/йодом/др. микроэлементами. А вот на «Кальцинову» у некоторых детей бывает аллергия.
Я надеюсь, вышесказанное будет полезно для Вас и Вашей малышки. Залог успеха - регулярность.
К сожалению, провести курс массажа я не смогу, у меня сломана рука - и это надолго.
Однако я могу посоветовать Вам хорошего массажиста.Ее телефон: 8-916-113-66-46. У нее прекрасная практика, опыт работы, в том числе в Филатовской дет. больнице. Она делала массаж моему ребенку. Работает на совесть.Правда, сегодняшнюю стоимость ее услуг я не могу Вам сказать. Если будете к ней обращаться, скажите, что Екатерина посоветовала.
Если у Вас или у Ваших знакомых будут вопросы по детскому здоровью, пишите. Буду рада ответить, тем более, что я сама мама!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! |
