Плоскостопие
«Травматология и ортопедия / Ортопед»
Вопрос №488546 :: (02.08.2011 10:24) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
|
Александра
Жен., 26 лет. Владимир |
Уважаемый доктор! Мне 26 лет. Сколько себя помню плоскостопие у меня было всегда. Неприятных ощущений и болей не испытываю. Единственное что мне не нравится в ступнях - это то, что нога совершенно плоская, и еще то что в обуви на высоких каблуках нет бугорка над пальцами на верхней части ступни. Может конечно это и глупый вопрос и у людей бывают более тяжелые болезни. Подскажите можно ли какими то упражнениями или еще чем то сделать этот бугорок? Или в 26 лет уже нога сформировалась и поздно. |
   |
 |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Александра, плоскостопие в Вашем возрасте можно исправить только хирургически.
Время создания: 02 Августа 2011 15:00 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории
Если есть плосткостопие - уделять этому внимание нужно обязательно. Из полезнх действий нужно носить стельки-супинаторы и заниматься гимнастикой, для укрепления мелких мышц стоп. Это, во первых, уменьшит вероятность клинических проявлений плоскостопия и увеличит амортизирующие свойства стопы, во вторых уменьшит нагрузку на другие суставы конечностей и позвоночник. Удастся ли достичь этим бугорок на стопе я не знаю, но то что будет польза - точно.
Время создания: 02 Августа 2011 15:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала