пмс тяжело проходит. необходим препарат

Здравствуйте. Последние несколько лет беспокоит мое психическое состояние при ПМС. про аппетит повышенный, отеки я не говорю, это после месячных проходит. Опасаясь за свое психическое состояние, становлюсь, раздражительной, плаксивой, вообщем, почти все классические симптомы при пмс , описанные в литературе, у меня присутствуют. Жуткие приступы гнева с агрессией, направленные, конечно, пока на домашних ребенка, мужа, свекровь, приводят к жуткому же стыда после, чувству вины и т д. Посоветуйте, пожалуйста, мягкий антидепрессант, не афобазол только. Пустыни с валерьянкой помогают мало, корвалол на ночь облегчает засыпание. Хочется такую чудо таблетку, чтобы принял в период Пмсм и ты... человек, а потом опять забыть о ней до следующих месячных. Извините, что много эмоций, просто хочется получить совет.