Дмитрий
Муж., 27 лет. Октябрьск |
Снова здраствуйте.Изучил в интернете Информацию о тревожно-мнительных типах, это про меня. Стал вспоминать себя ребенком, ища момент, где все началось, много чего вспомнил, что уже давно позабыл. Вспомнил свои 6-7 лет, именно в это время меня отправили в садик, я дико не хотел, чтоб меня там оставляли. И вспомнил, что когда родители уходили, и мы с группой детей гулять выходили, я подходил один к забору, стоял дико плакал, размышляя о том, что они меня бросили и совсем не любят. Как только я вспомнил этот момент и прочувствовал его, пошли слезы... Я не знаю что это такое со мной, но как есть. Я хочу узнать, какой вид психотерапии более эффективен при тревожно-мнительном типе? И какой при непринятии себя? Что вообще можете сказать по моей проблеме? |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! При решении проблемы тревожное расстройство на мой взгляд, наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Время создания: 28 Ноября 2017 11:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Вы изначально неверно подходите к решению проблемы, ищите не метод (они у каждого врача свои, особенные) а конкретного специалиста, который станет "вашим врачом". Найти того специалиста, которому вы будете доверять, который будет слышать вас, а не просто слушать, тоже не просто, но при желании можно!
Время создания: 28 Ноября 2017 11:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, в РФ более 40 активно используемых направлений психотерапии, в каждом направлении есть свои методики. Нужно искать не определенный метод психотерапии, а хорошего психотерапевта, описанные проблемы можно решить.
Время создания: 28 Ноября 2017 12:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психиатр
В психотерапии, важен не метод, а личность психотерапевта!
Время создания: 28 Ноября 2017 21:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|