По ВИЧ

Доброй ночи. Был на приеме у врача который сказал, что вирусная нагрузка 540, второй анализ 1200 (не запомнил название я был злой, задавал вопросы врачу, он их игнорировал - врач по виду был не здоров). Спросили меня буду ли я принимать терапию, я сказал что буду. Прописали: Амивирен, регаст, тенофовир.
По всей видимости ВИЧ у меня давно, но всегда болел редко. В этом году все с кем я работаю как обычно болели тяжело простудными заболеваниями, я ни разу).

Насколько моё состояние здоровья исходя из анализов плохо? Пора ли мне принимать терапию? Прочитал аннотацию Регаста, что то какие то побочные последствия от приёма лекарства серьезные (я наркотики ни когда не принимал. алкоголь употребляю часто, но не до такой степени что бы на следующий день болеть). Допустимо ли употребление спиртного при терапии?
Извините что так много написано, не у кого спросить. Спасибо за ответ.