Диана
Жен., 16 лет. Россия Санкт-Петербург |
Здравствуйте, Меня зовут Диана, мне 16 лет. Этой весной я сдала ГИА и перешла в 10 класс. С началом учебного года я заметила за собой состояние равнодушия абсолютно ко всему. К примеру у меня должен быть зачет, а я к нему не готова и мне все равно, что будет дальше. Хотя честно признаюсь меня это несколько пугает. Но это еще далеко не все, я так же заметила безразличие к окружающим меня людям, мне все равно что и как о бо мне подумают или скажут. Так же я чувствую усталость от общества, меня все раздражает. Я хочу тишины и покоя, просто хочется исчезнуть, уехать далеко, далеко что бы никто не нашел. В добавок ко всему учителя тоже продлевают масла в огонь, будто бы им нравиться трепать мне нервы, чувствуя свою власть им ничего не стоит унизить меня и тонко намекнут, что я на фоне остальных грубо говоря «тупая». Мне это все ужасно надоело, я не знаю, что делать. как быть... Я часто начала думать «А может, без меня мир станет лучше», Я просто не вижу смысла в жизни. |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуй! Просто переходный этап в жизни, трудно определить чего хочется, трудно найти свой способ взаимодействия с миром. Хорошо бы получить поддержку психолога - можно сделать бесплатно например в центре "Ювента", или в институте Гармония.
Время создания: 12 Января 2016 02:05 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Нет, Диана, сделать мир лучше - сможете только Вы, и только тогда,когда поймете, что без Вас - этого просто не сможет сделать никто!
Время создания: 12 Января 2016 15:58 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Диана.
То, что с Вами сейчас происходит, называется апатия. Видимо перед этим Вы прилагали много усилий и боролись, в том числе и с самой собой, пока не пришли в отчаяние. Чтобы начать подниматься – надо, прежде всего, пожалеть себя. И так сильно, чтобы Вы смогли заплакать. А потом нужно вспомнить, что хандра, слезы, горе, депрессия разрушающим образом действуют на Ваше тело, душу и молодость. Испугаться и начать искать лазейку для выздоровления. И рассердиться: ну как можно было довести себя до такого состояния! Начинайте ходить, топать ногами и ругаться. И еще вспомните тех людей, которые когда-то задевали и доставали Вас и кричите на них, мысленно представляя их рядом. Ну и так далее. Подниматься по лестнице эмоциональных тонов надо постепенно, не опережая и не пропуская ни одного шага. Лучше и веселее делать это с опытным психологом. Время создания: 13 Января 2016 14:12 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|